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姜帅
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知识库 肠胃不好引起失眠怎么办
肠胃不好引起失眠怎么办
发布时间:2024-03-25
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身体上有病症表现,往往会导致患者出现精神上的压力,所以在晚上,可能会出现失眠的情况。如果是十二指肠溃疡,还会在夜间发作,甚至会导致夜间疼醒的情况,所以相应的也会引起失眠症状。肠胃功能不好的患者在身体方面是较差的。

常常发生在月经以前,月经以后疼痛可以逐渐的缓解,建议患者到医院进行就诊行乳房的B超检查、钼靶检查来明确诊断。如果胃肠胀痛伴有消化不良、食欲差、反酸、烧心,有可能是胃肠道炎症,可以做胃肠镜检查,确诊后再做对症的消炎、修复胃肠道黏膜治疗。导致经常胃疼痛的疾病,通常有器质性的胃肠道疾病以及功能性的胃肠病。

主要是由于患者最近饮食不当,比如暴饮暴食、食用过多生冷刺激、燥热、油腻的食物,或者是最近饮食不卫生,这样的话就容易导致胃肠黏膜出现炎性水肿。急性肠胃炎又叫急性胃肠炎,指机体在物理因素、化学因素、生物因素的诱导下产生的急性炎症。当液体大量丢失,可以引起循环衰竭,同时还有感染性休克等重症表现,主要行血常规,大便常规等检查,明确诊断。


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肠胃不好引起的失眠,可以用中成药来调节,如邵翔颗粒、红曲,以及一些调节神经的精神类药物,如氯硝西泮、舍曲林、氟哌噻吨美利曲辛片等。睡眠质量提高后,可以逐渐停药,避免药物依赖,养成良好的睡眠习惯。比如睡前不要看手机,睡前一小时不要做剧烈运动,晚餐不要暴饮暴食,睡前不要喝茶或浓咖啡。后期需要注意调整自己的心理状态,避免紧张焦虑,保持愉快的心情,尽量不要生气。还要调整饮食结构,吃清淡易消化的食物,不吃刺激胃肠道的食物,尽量戒烟戒酒。如果药物治疗不能改善失眠,有轻度抑郁,可以采用心理治疗。
谢洋春
发布时间:2023-01-02