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张久亮
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知识库 落枕为什么会疼
落枕为什么会疼
发布时间:2024-03-24
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落枕以后的病人,主要会表现为局部肌肉出现痉挛,从而就会出现疼痛症状。主要引起的原因,比如说睡觉姿势不合适,睡觉的过程中吹风扇、吹空调,引起局部肌肉就会出现颈软的情况,从而引起落枕。疼痛还是非常剧烈的,严重的会影响到病人正常低头或者转头运动的。对于落枕以后的病人治疗的办法,需要嘱咐病人尽量少低头,以休息为主。

快速治落枕最好的方法,是去医院的针灸科,进行手部落枕穴的针刺治疗,并且针刺的时候提插、捻转一定要力量大,强刺激之后会明显地感觉到症状的减轻。落枕穴是位于手背部,在第二掌指关节与第三掌指关节之间的凹陷处,这个部位用手按压的时候,感觉到明显的酸胀感,在针刺大约2-3分钟左右,疼痛感能够明显的减轻,然后留针10-15分钟的时间,一般10分疼的落枕大约剩下2-3分疼,然后回家之后进行暖水袋热敷,可以口服消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬等改善局部的炎症情况,减轻炎性水肿,减轻疼痛感。并且一定要注意保暖,不能出现受凉,否则会导致症状进一步加重。

患者在出现疼痛时,一般是需减少颈部的活动,卧床休息,同时可以在疼痛不能耐受时,及时的口服活血化瘀,消肿止痛的药物,以及营养神经的药物来积极的治疗,另外也需要患者必要时,给予局部的推拿或者是按摩,都可以有很好的治疗效果,同时也需要患者尽量的避免颈部受风着凉,同时在睡眠时要摆好姿势。落枕主要还是由于患者颈部受风着凉,或者是睡眠的姿势不正确,而导致颈部的肌肉群,出现了持续性的痉挛情况,也叫肌膜炎。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果是慢性损伤或者反复出现相应的症状,多做热敷,每天可以热敷两到三次,每次建议在半小时左右,平时要注意保暖,避免落枕,要睡低枕头,还可以通过按摩针灸,电磁疗等理疗方法来缓解颈肩部肌肉痉挛疼痛的症状,平时多做颈椎保健操以及颈椎的后仰动作锻炼。如果是由于急性落枕引起疼痛等症状,应当先给予局部冷敷一天,然后通过热敷来缓解症状,平时避免颈椎的低头姿势是要多做颈椎保健操和后仰动作来进行锻炼。根据问题所描述的具体症状分析,在出现落枕以后,会引起颈肩部,肌肉痉挛,疼痛以及颈椎活动受限的症状表现。如果疼痛症状明显,可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在颈部外用扶他林乳膏或者双氯芬酸钠乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛的症状。
樊茂蓉
发布时间:2024-03-24