精囊炎是一种常见的男性生殖系统疾病，主要表现为排尿疼痛、排尿困难等症状。如果您怀疑自己患有精囊炎，可以通过以下方法进行检查：

1. 观察排尿情况：如果出现排尿疼痛、排尿困难等症状，建议及时就医。

2. 体格检查：医生可能会对患者进行体格检查，观察患者的生殖器官是否有异常。

3. 血液检查：医生可能会进行血液检查来确定是否存在炎症。

4. 前列腺液检查：前列腺液是男性排泄物中的一种，如果患者出现排尿困难等症状，医生可能会进行前列腺液检查来确定是否存在炎症。

总之，如果您怀疑自己患有精囊炎，应该尽快去医院进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。