春节期间，过度饮酒、海鲜大餐之后，大家还喜欢聚在一起通宵打麻将、看电视等等。这些不良饮食和休息习惯，却让不少人被荨麻疹“骚扰”得苦恼不已，然而，随着春季的到来，荨麻疹的发病率却未随着假期而结束，反而有逐渐上升的趋势。

什么是“荨麻疹”?

大家往往正吃得开心、睡得正熟时，周身起鲜红色风团、奇痒无比，甚者有呼吸困难、腹痛，这时候就是荨麻疹在作祟了。荨麻疹俗称“风团”或“风疹块”，常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，常表现为大片分散的不规则红斑或风团，身体任何部位都可能发生，有时可出现眼睑、口唇部位的肿胀，称为血管性水肿。严重的急性荨麻疹患者可有喉头紧、胸闷、腹痛、腹泻、关节痛等不适，甚至可引起过敏性休克。

荨麻疹是很常见的疾病，几乎每个人的一生中都会罹患一次荨麻疹。虽说它是一种四季常见的过敏性皮肤病，但它在春季尤其易发。

荨麻疹与以下因素都存在一定的相关性，都可能在易感个体中诱发。自身免疫遗传环境

春季注意花粉或尘螨引起荨麻疹的常见原因有食物、药物、感染、呼吸道吸入物等多种。食物以动物性蛋白(如鱼、虾、蟹、蛋类等)最为常见;药物青霉素、磺胺类、血清疫苗等物理因素吸入花粉、尘螨、动物皮屑等或者昆虫叮咬，冷热、摩擦和压力等不良情绪情绪波动、精神紧张、抑郁等

春天花粉及尘螨开始增多，且春节期间人们饮食及饮酒均不受控制，再加之通宵熬夜精神紧张亢奋;部分朋友户外踏青活动增多，昆虫叮咬的可能性增加，患者当碰到这些情况时就可能出现荨麻疹的发作。

初春季节户外活动时请做好自我防护工作，减少蚊虫叮咬及花粉的吸入和接触;同时，易感个体需注意饮食，减少高蛋白及酒精的同时摄入。

荨麻疹一定要“忌口”吗?

很多过敏性疾病的患者特别注重“忌吃发物”，但对于非食物因素诱发或加重的荨麻疹患者并没有特殊的饮食禁忌。事实上，荨麻疹的发病原因常常是多方面的，取决于患者的体质、生活环境等多种因素。常常有患者要求检查过敏原，其实荨麻疹并不能完全依赖过敏原检测来确定病因，需全面考虑疾病的病史、发生发展等情况，做到综合诊断，合理治疗。换言之，过敏原试验并不是老百姓认为的确定荨麻疹病因的金标准，不是所有的患者都需要“忌口”来减缓症状，盲目控制饮食会导致营养摄入失衡。但荨麻疹患者可以适当多吃一些含维生素C和维生素B丰富的水果及蔬菜，适度锻炼身体，增强机体的抵抗力。

然而荨麻疹作为一种病情急、严重程度甚高的疾病，应及时去除病因，采取正确、有效的治疗措施。当患者除皮疹外还伴有胸闷、腹痛等全身症状时，建议患者就近治疗。尤其是病情严重，伴有休克、喉头水肿、呼吸困难甚至窒息者，应立即抢救。市民遇到这类情况当引起重视，及时到医院就诊，遵医嘱留观及用药。?要用激素吗?

临床上，糖皮质激素常用来治疗重症荨麻疹，但不少患者担心使用激素的副作用。在荨麻疹的急性发作期，尤其是危重患者，及时、正确地使用激素能够挽救患者生命。并且，短期使用激素的副作用并不大，所以这种担心是不必要的。在治疗的过程中，部分患者疗效差，对药物反应不敏感。遇到这种情况时，我们需查明患者是否合并感染、自身免疫性疾病、药物过敏等情况，找出潜在的致病病因，从根本上缓解病情。