父母亲有高血压，子女高血压患病的概率高达40%，约60%的高血压患者有高血压的家族史，高血压的遗传可能存在主要基因的显性遗传和多基因关联遗传的两种方式。所以如果有高血压家族史的患者，要保持合理的生活方式，这样患高血压的几率就会有所下降。高血压会遗传吗？高血压的病因是多因素的，尤其是遗传和环境因素交互作用的结果。

饮酒可以使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐，胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化，长期大量饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压，因此高血压患者临床要求戒酒。因为烟里含有尼古丁，会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高，尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性的引起血压升高，长期大量吸烟，还可能会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。三高患者，除了进行药物治疗以外，平时的生活调节也是非常重要的。对于酒，高血压患者是应该戒除的。

临界高血压要注意以下几点：第一、要减轻体重，尽量将体重指数控制在＜24kg/m^2；第二、要减少钠盐的摄入，做菜时要减少食盐的用量，每人每天食盐的摄入量以不超过6g为宜；第三、要多吃新鲜的蔬菜、水果；第四、要减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉和动物内脏，做菜时也要减少食用油的用量；第五、戒烟限酒；第六、要增加运动，增加运动不但可以减轻体重，还可以提高心血管的调节适应能力，从而稳定血压；第七、减轻精神压力，保持积极乐观的心态。患者要监测血压，如果通过上述生活方式的调整，血压还≥160/100mmHg，要在医生的指导下进行正规的降压治疗。