高血压可能会容易犯困，因为高血压的表现主要是头晕，头痛，颈部紧张，疲劳，同时还会有注意力不集中，有时还有心悸，精神紧张。在情绪波动后，血压会升高，主要可能考虑是颈部血管收缩或狭窄，导致的脑部供血不足有关。脑部供血不足会加重大脑的缺血缺氧，从而引起犯困。还有高血压患者夜间的血压波动很大，影响夜间的睡眠质量，导致第二天血压波动很大，容易犯困。所以高血压患者要积极控制血压，将血压调整在一个平稳的范围内，同时也要积极的预防并发症。

在降压药物选择上，要选择降低外周血管阻力的药物，如钙离子拮抗剂，代表药物有乐卡地平、硝苯地平以及氨氯地平等。如果在安静状态下，测肱动脉压时舒张压大于等于90毫米汞柱，则可诊断为舒张期高血压。舒张期高血压作为高血压的特殊类型，与外周血管阻力过大，以及心率快有关系。此外，外周血管阻力大，与血液粘稠度高有关系，因此可服用降低血粘稠度的药物。

食盐的摄入增加可能会导致体内的钠水潴留，从而诱发高血压的出现，而脂肪和烹调油的摄入量增加会导致肥胖以及带来到胰岛素抵抗，都会导致血压的升高，大量的饮酒也会诱发血压的升高。患者在生活中饮食上缺乏水果和蔬菜的摄入，也会诱发体内的像高同型半胱氨酸血症、缺乏钾或者一系列的维生素等微量元素，也有可能触发高血压的出现。所以对于高血压人群在平时生活中要以清淡饮食为主，戒烟戒酒，每天的食盐摄入量不要超过5g，烹调油的摄入量不要超过30g，多摄入水果、蔬菜。引起高血压的食物中主要是盐、油以及酒等饮料，都可能会导致血压的升高。