孕妇便秘也有可能会肚子疼、胃肠痉挛、腹胀胃胀，如果便秘的严重就会出现胃肠的痉挛、胃胀腹胀。如果肚子痛，一定要到医院去查原因，不是便秘的严重或者大便堵着了引起肠梗阻，一般不会导致肚子痛的。一般便秘会有胃胀、腹胀的情况，也就是有消化不良的情况。建议孕妇有便秘，可以吃点乳果糖口服液，也可以多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点粗纤维的食物，通过吃这些食物可以促进胃肠的蠕动，缓解便秘。

多吃粗粮，禁食辛辣食物，要多吃含纤维素多的蔬菜水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶蔬菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食，禁食辛辣食物。二、适当活动，促进肠蠕动。疏于锻炼是很多孕妇常有的诟病，在患有妊娠期疾病或早产、流产倾向的朋友卧床养胎是无可厚非的，但是身体状况良好的孕妇卧床养胎就未免画蛇添足。便秘现象在怀孕晚期更为明显，而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。三、选择利于吸收和润滑肠道的钙产品。孕期补钙是必不可少的事情，在选择钙片时，除了看钙的含量外，还要看钙的添加成分和对人体的吸收利用率。含有山梨醇的钙剂可润滑肠道，降低孕妇便秘的发生率。四、多喝水，规律饮食，促进排便。每天在固定的时间内饮水，要大口大口的喝，但是不要暴饮，使水尽快的到达结肠，而不是很快地被肠道吸收入血液。五、养成定时排便的好习惯。一天当中，人体排便反射最活跃的时间段便是早餐后，因此起床后先空腹饮一杯凉开水或蜂蜜水，再吃好早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，这样很快就会有便意。长期坚持就会形成早晨便秘的排便的好习惯，其中以早上醒来排便最好。六、孕期要保持好心情。孕妇要合理安排日常的工作，学会舒缓工作压力，保证每天八个小时以上的睡眠时间，都有利于胎儿健康。孕妇不要因妊娠呕吐等不适而心烦气燥，烦躁的心情也可导致便秘，不如多做一些感兴趣的事情，尽量避免不良的精神刺。七、泻药不能随便用。如果便秘不能通过饮食和运动等方法减轻，就必须及时就医，根据医生的指示口服孕妇可以使用的通便药物。

建议孕初期的孕妇注意饮食结构，保持清淡饮食，多喝水，避免辛辣刺激性食物，注意卫生，可多食用含膳食纤维的新鲜的水果、蔬菜等，若是还未改善，需要孕妇到医院就诊。"孕早期便秘是会影响胎儿，通常可能是孕早期随着孕妇子宫增大，对孕妇腹部压迫造成肠胃蠕动减弱引起，长时间的便秘可能导致孕妇体内毒素堆积，对胎儿生长发育造成一定的影响，另外孕初期胚胎才着床还不是很稳定，便秘造成的腹部压力还可能增加流产的风险。另外注意休息，不要过度紧张，放松心情，可在医生指导下服用一些叶酸，禁止性生活，定期产检。