吃虾有助于产妇补充优质蛋白，提高免疫力，增强抵抗力，有助于产妇生产后虚弱的身体得到恢复，产后虚弱，经常会感到口味不佳，食欲不振，虾的味道鲜美独特，容易引起产妇的注意，产妇食用虾有利于改善胃口，增进食欲。在坐月子期间最好不要吃虾，因为虾属于比较寒凉的海鲜，在月子期间最好不要吃寒凉性的食物，月子期间可以多吃鸡、鱼、肉、蛋，多补充新鲜的水果，新鲜的蔬菜，多吃补血的食物，对身体的康复会起到一定的作用。如果没有对虾等海鲜类过敏是可以吃的。

通常情况下，引产后的女性要想身体尽快康复，首先多吃高蛋白类的食物，所以通常建议要多喝鲫鱼汤，排骨汤，以及乌鱼汤和鸽子汤，而且引产后需要尽量的卧床休息一周，禁止同房和盆浴一个月，在引产后的半个月最好要去医院妇科复查彩超。饮食方面需要注意避免生冷、寒凉、辛辣的食物，尤其是冰淇淋之类的一定不要吃，否则有可能会导致小腹疼痛，也是应该以温热为主。就是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，蛋白质含量高，而且还含有软磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，容易消化，适合引产后女性食用，引产后的女性每天吃鸡蛋可以吃四到六个。

如果引产手术以后，那么喝红糖水还是有很多的好处的，首先红糖具有补血补气的作用，尤其适合手术以后的患者以及身体虚弱的女性，其次红糖水可以起到促进宫腔内排出积血的作用，如果引产以后宫腔内有少量残余的积液，那么喝红糖水就可以促进子宫的收缩，这样就可以把宫腔的积液进行排出，引产以后要多注意休息，不要做剧烈的运动，也不要手提重物。引产完身体还比较虚弱，免疫力也比较低下，适当喝一些红糖水也是可以的，红糖水有助于缓解身体的不适感，可以补充水分和能量，喝的话不要喝太多了，适当喝一些是没有问题的。引产后喝红糖水能够起到活血的作用。