顺产后促进排便的方法：一、适当的运动。运动可以促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度，有助于排便。顺产的产妇，产后第2天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围，也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流。二、调整生活方式。养成定时排便的习惯，有便意时需及时排便，避免抑制排便，长期反复抑制排便，可导致排便反射阈值升高，便意消失，导致便秘，同时要戒烟酒，避免滥用药物。三、多喝水。孕妇在分娩之后身体虚弱，因此要多补充白开水或者淡盐水，喝水可以润滑肠道，促进排便。四、注意饮食调理。可以喝南瓜粥，吃香蕉，甚至食用桑葚五味子茶、番薯等，这些食物都有一定的缓解便秘的功效。

是，如果有些患者，在手术当月避孕措施没有做好，导致再次怀孕，或者由于子宫内膜修复不好，发生了宫腔粘连的情况，都会造成月经出现不来的情况。一般建议在流产手术之后，常规吃点修复内膜的药物，比如补佳乐，来促进子宫内膜的恢复，预防宫腔粘连的发生。对于有宫腔粘连的患者，是需要做宫腔镜下的粘连分解手术的。做完人工流产手术之后，正常情况下都是在手术之后的1个月左右，恢复来月经。

产妇顺产侧切后要特别注意阴部的护理，如果护理不当会引起很多的妇科疾病的发生的。对于顺产侧切的护理要注意以下几点：1、每天对阴部的侧切伤口进行涂抹药物来消毒。2、不可以用凉水或者使用其它的清洁用品来清洗阴部。3、在产后排恶露的时期要使用正规的卫生棉，但要注意时长的进行更换，以免造成皮肤感染。4、所穿内裤要经常放到阳光下进行暴晒或者放到开水中进行煮汤来消毒。5、产妇在平时睡觉时注意睡眠姿势，不可以压迫到阴部的侧切伤口。