便秘是消化科的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次或1-2日排便1次，如排便次数少于每周2次，或变快干硬、排出困难、排便量少，均可诊断为便秘，便秘的发生多与不良的生活方式、饮食结构，以及不良的排便习惯密切相关。产后发生便秘应注意调整生活方式及饮食结构，多吃蔬菜、水果，多吃粗粮，并适当的运动，保持每周2-3次，每次持续30分钟的有氧运动可刺激肠蠕动，促进粪便的排出。产妇由于产后出现，生活方式和饮食结构的一系列改变，同时生产过程中造成盆底肌肉的损伤，因此容易出现便秘的情况。此外，可进行盆底肌的训练，养成良好的排便习惯，一有便意应及时入厕排出大便。

产后严重便秘是一种常见的问题，特别是在产后恢复期间。以下是一些可能有助于缓解产后严重便秘的建议：

剖腹产后便秘主要由以下几个因素导致：一.手术的麻醉可以使肠道出现暂时性的麻痹，肠蠕动减慢。二.手术后，由于伤口疼痛，产妇不愿下床活动，因此肠蠕动会减慢。三.由于产后吃高脂肪高热量的东西比较多，粗纤维的蔬菜吃得少，因此肠道润滑作用减弱。针对于以上这几个原因，我们可以采取以下措施进行改善：1.改善饮食状态，多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜、蒜苗等等。2.加强术后的运动，也就是说术后早期下床适当的活动。3.卧床时可以用手按顺时针方向轻揉腹部，促进肠道蠕动。4.必要时可以用一些轻微的缓泻剂，这样就可以有效地解决术后便秘的问题。

一般如果便秘很严重，可以运用开塞露临时通便治疗，因产后中医考虑可能为血虚、津亏、热结导致，可以通过中医补气、养血、润肠通便治疗。剖腹产后便秘一般主要考虑可能由于产褥期因胎盘压迫肠胃引起胃肠功能减弱，蠕动减慢导致肠道粪便停留时间过长进而引起便秘情况。建议产后适当活动促进胃肠蠕动改善，禁忌在床上不活动，另外多吃蔬菜、水果，改善生活习惯，必要时予以灌肠治疗。其次是因妊娠期间腹腔膨胀，引起肌肉松弛等导致排便无力，再次是因产后体质虚弱导致排便无力。

剖腹产后严重便秘可能是由于剖腹产手术导致的肠道功能紊乱。以下是一些可能导致剖腹产后严重便秘的原因和建议：

剖腹产后，产妇因为伤口疼痛，卧床休息的时间比较多，加上食物中缺乏纤维素，肠蠕动减弱，容易发生严重便秘。常用的药物包括口服乳果糖，以及肛门内使用开塞露，这样可以使大便变得松软，而且能够起到局部润滑的作用。​引起产后便秘的原因主要是：胃肠功能减低，蠕动减慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。

严重的患者需配合药物治疗，常用的药物有泻药，例如乳果糖、番泻叶、聚乙二醇电解质散、大黄等。出现这种情况时，建议产妇每日保证足够的饮水量，应该在1500毫升以上。此外，多进食一些富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸。另外，每天早上起床后解大便一次，养成良好的排便反射，即使没有便意也坐在马桶上稍微等待一会，同时可以用双手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。

剖腹产后严重便秘是一种常见的问题，可能与剖腹产手术、麻醉药物、手术期间的禁食和活动受限等因素有关。以下是一些可能的解决方案：

剖腹产后便秘可能是由于多种因素引起的，包括手术创伤、麻醉药物、饮食和生活习惯等。以下是一些可能有助于缓解剖腹产后便秘的建议：

产后出现便秘出血大多数是因为痔疮引起的，处理的措施包括以下几个方面。第一，产后可以适当的吃新鲜的蔬菜和水果，减轻便秘的程度，就能够缓解痔疮受刺激出血的可能性。第二，可以采取局部的痔疮痔核按摩，通过按摩能够促进直肠痔疮黏膜周围的血液循环，有利于减轻水肿出血。第三，可以适当用用外用的膏药，包括马应龙痔疮栓，太宁栓，能够起到清血凉血消肿止痛的功效，对于便秘引起的痔疮出血效果比较理想。同时在每次排便前也可以应用开塞露或者是油剂便秘的软膏，都有助于减轻便秘的严重程度，可以对痔疮出血起到一定很好的辅助治疗效果，产后便秘出血一定不可以忽视，要及时的干预，早期治疗。 专家提示：产后出现便秘出血处理的措施包括以下几个方面。1、产后可以吃新鲜的蔬菜和水果，减轻便秘程度；2、可以局部痔疮痔核按摩，有利于减轻水肿出血；3、可使用外用的膏药，包括马应龙痔疮栓