腰椎筋膜炎主要是由于腰椎局部发生外伤或者过度的牵拉、劳累、受凉等原因引起的无菌性的炎症，首先要注意休息，避免久站久坐，减少弯腰持物，必要时可以佩戴腰围进行腰椎的保护，尽量选择睡硬板床。会出现腰背部酸胀、疼痛以及腰椎活动受限等临床表现，可以前往正规医院骨科或者脊柱外科就诊检查，通过专业医生病史询问体格检查，必要来完善腰椎X光片、核磁共振检查、就能明确疾病的诊断。少数患者有轻度不适，严重的表现出现剧痛，在过度劳累，受凉，阴雨天时易引起发作，轻微活动后减轻，在晨起、久坐以后可以加重。

病人患有腰椎间盘突出症后，多数需要硬板床卧床休息，卧床的姿势式是以仰卧位为主，通过仰卧位的休息能够放松腰椎部位的肌肉肌群，降低局部内的压力，就可以减少、减轻对硬膜囊和神经根的刺激。消肿及营养神经药物，腰部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗，重度的骨盆带牵引或骶管注射，减轻神经根压迫及水肿。很多人认为，得了腰椎间盘突出症就要卧床休息，不能走路，事实上这句话只对了一半。

典型的疼痛表现是从腰部沿着屁股再到大腿，一直到小腿及脚的疼痛，所以说腰间盘突出后出现屁股疼，就说明神经受压了，需要积极的治疗：要进行绝对的卧床休息，因为卧床休息的时候，脊柱是横着排列的，就能减轻对椎间盘的压力，从而缓解间盘突出对神经的压迫，使屁股疼痛的症状减轻；腰椎压迫神经导致屁股疼，那么考虑是得了腰椎疾病，比如要椎间盘突出，这种疾病很可能会对脊髓神经根造成压迫，从而引起臀部或下肢疼痛的症状。腰椎间盘突出屁股疼是怎么回事：腰椎间盘突出引起屁股疼痛是压迫腰五骶一神经根，而出现坐骨神经痛，既然出现臀部疼痛不适。