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徐艳娟
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知识库 吃奶粉的宝宝什么时候开始补钙
吃奶粉的宝宝什么时候开始补钙
发布时间:2024-03-24
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小宝宝在一个月之内就应该补钙,孩子出生后,生长和发育需要大量的钙,而且孩子出生后的半年里是孩子生长比较快速的一段时间,这段时间孩子如果能够补足身体生长所需要的钙,孩子就会发育的非常健康,给宝宝补钙可以通过母乳,母亲多吃点含钙高的食物,病情给孩子多晒太阳,另外还可以给宝宝吃点维生素d,这样宝宝吃的奶水中的钙质更容易被宝宝身体所吸收。

在平常的饮食中,尤其是在哺乳期的宝妈们,一定要多摄入一些丰富的维生素和蛋白质,这都有利于促进宝宝钙质吸收,能够及时的让宝宝充分的吸收够的钙质。因为宝宝在发育过程中,是非常需要钙质的摄入,只有保证充足的钙质,才会对宝宝的成长发育有所保证。所以家长发现这种情况的时候,就要及时的给宝宝补充钙。一般上会在宝宝补钙的一个月之内都会有所见效。

宝宝如果出现缺锌缺钙时是有必要补充的,不然容易影响宝宝生长发育,如果宝宝缺锌,可能会出现挑食厌食而影响生长发育,缺钙可能容易有佝偻病,也容易影响宝宝骨骼的发育。但在平时尽量多观察宝宝的身体状态,如果宝宝出现身体异常时,可以通过检查后再进行调理,不建议盲目补充。如果宝宝没有缺锌缺钙时不需要额外补充,一般通过饮食都能够吸收到宝宝所需要的营养。


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吃奶粉的宝宝什么时候开始补钙
给宝宝补钙,正常情况下是主张从膳食的牛奶、配方奶和豆制品当中来补充钙和磷,只要有足够的牛奶,每天能喝够500毫升,是不需要补充钙剂的,仅有在低血钙表现时,或者严重的佝偻病和营养不足时,才需要补充钙剂,只需要补充维生素d来促进体内钙的吸收就可以了。而早产儿、低体重儿和双生儿生后一周就要开始补充维生素d,每天800单位,三个月后改为预防量400单位,均补充至两周岁。正常情况下,足月儿从生后两周开始就要补充维生素d,每天400单位,预防佝偻病的发生;夏季阳光充足,可在上午和傍晚进行户外活动,暂停或减少服用维生素d的量。
国红
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婴儿什么时候开始补钙
给宝宝补钙,正常情况下是主张从膳食的牛奶、配方奶和豆制品当中来补充钙和磷,只要有足够的牛奶,每天能喝够500毫升,是不需要补充钙剂的,仅有在低血钙表现时,或者严重的佝偻病和营养不足时,才需要补充钙剂,只需要补充维生素d来促进体内钙的吸收就可以了。婴儿一般在出生半个月左右时,如果孩子缺钙,有明显的症状,这种情况就可以适当的给孩子补钙了,可以给孩子口服葡萄糖酸钙口服液,或者是龙骨壮骨颗粒,在补钙的时候也可以同时给孩子口服点维生素d胶丸,可以促进钙的吸收,还可以预防佝偻病。给宝宝补钙的最佳时间是,当宝宝出现缺钙的早期症状,比如宝宝有入睡盗汗,夜惊,夜啼,擦枕,枕秃等症状,妈妈就应该开始留意宝宝是否缺钙。
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建议在计划怀孕阶段就开始关注饮食,确保摄入足够的钙和维生素D。在怀孕中期,即从第四个月开始,宝宝的生长速度明显加快,尤其是骨骼的钙化发育。此时,宝宝会从母体中大量吸收钙,因此孕妇在孕20周左右需要根据饮食中的钙摄入情况开始补充钙。最佳补钙时间是在两餐之间或睡觉前,因为血液中的钙浓度在深夜和早晨最低。在睡前半小时补钙可以提高钙的吸收率,最好选择喝牛奶来补充钙。然而,补钙并不是越多越好。此外,还应该多出去晒太阳以补充维生素D,以促进钙的吸收。需要注意的是,透过玻璃晒太阳是无效的,同时也不要涂抹防晒霜。
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