对于筋膜炎，用药只是一方面，最主要的还是需要去掉病因，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。对于筋膜炎的用药，主要还是外用活血化瘀的膏药，但是要保证对膏药不过敏才可以应用，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，这些药物都有缺点，有一点刺激胃，尽量饭后吃，保护一下胃就可以。所谓的筋膜炎就是由于过度劳累、外伤、牵拉刺激、受凉等原因引起的无菌性炎症，主要表现为局部疼痛的症状，尤其是在劳累或者受凉的情况下，疼痛会有加重的情况。再就是对于这样的病人，还可以配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电等治疗，也有利于后期的恢复。

腰肌筋膜炎是腰背部肌筋膜的一种无菌性的炎症反应，致病的原因有腰背部的受凉受潮、过度劳损、脊柱畸形导致腰肌筋膜受力不平衡。腰肌筋膜炎可以通过病史临床表现作出初步诊断，疼痛有特点，一般有劳累病史，出现腰部广泛的钝痛、肌肉发紧、活动受限、下腰部明显，疼痛比较规律，休息以后开始，活动以后疼痛明显，活动过度疼痛加重。可以在腰部有多处的按压点，按压有明显疼痛，影像学检查核磁会发现肌筋膜有水肿，这些都是判断肌筋膜炎的主要依据。上述的病因可以反复的致病，也可能相互作用。

一般是由于长时间的慢性损伤造成，疼痛位于肌肉附着点或肌腹，疼痛在受凉或劳累后加重，最常见的是背部及腰部。疼痛明显，口服非甾体类消炎镇痛药物和肌肉解痉药物，避免受凉、劳累，平时做好肌肉的体育锻炼。最好的治疗方法是推拿、按摩，可以促进肌肉的血液循环，使代谢物快速地排出体外，同时可以缓解肌肉的痉挛。应该进行相应的辅助治疗，如理疗、红外线照射。