目前，主要是多注意休息和保暖，不要长时间低头，睡觉不要枕太高的枕头，适当活动颈部肌肉，另外，可以做一下局部热敷及理疗，如果伴有疼痛及上肢麻木无力，可以口服颈复康及布洛芬缓释胶囊，需要本地医生指导下使用，也可以做一下颈椎牵引，以增大椎间隙，减轻压迫症状，大部分通过正规治疗，慢慢可以缓解的。临床上出现脖子一动就响的原因，是由于颈椎的退变、颈椎小关节周围的韧带及关节囊等松动、松弛，在不正常的活动时就会出现响声，这种响声有可能会产生颈部的酸痛、不适等症状，也有可能没有症状。在临床上，病人出现脖子一动就疼，一晃就响的现象，发生的病症有很多。

颈椎病主要是看骨科，因为颈椎病是颈椎退行性改变的基础上，出现髓核脱出、骨质增生，压迫或刺激神经根或脊髓，从而引起颈肩疼痛、上肢麻木、活动受限、双下肢无力、行走困难的一组疾病。如果说所就诊医院仅仅设有内科、外科、妇科、儿科的话，那么就选择外科进行就诊治疗。颈椎病需要去正规医院骨科或者脊柱外科就诊治疗。

颈椎病引起头疼的症状，主要见于交感神经型颈椎病，在后枕部伴有跳跃疼痛或者刺痛，还会发生恶心、呕吐的现象，症状比较严重，呕吐主要为喷射性的，还伴有耳鸣、视力模糊、双侧暂时性的头疼，常伴有头重、面部麻痹、睡眠不良、记忆力逐渐下降、注意力不集中，常与颈部的活动密切相关。由于椎-基底动脉供血不足，使得侧支循环血管扩张，引起头痛症状，头痛主要位于枕部以及顶枕部，有时可放射至两侧颞部，疼痛的性质以胀痛为主，可伴有恶心呕吐等症状。颈椎病是由于椎间盘变性或者继发性改变，刺激或压迫邻近的组织，引起各种症状和体征，称为颈椎病。