出现半月板轻度损伤后最好应用支具或石膏托，限制膝关节活动两周，同时应用活血化淤药物比如活血祛淤胶囊、仙灵骨葆胶囊类的药物，配合营养硫酸软骨素或盐酸氨基葡萄糖口服，来促进半月板损伤的恢复。半月板轻微损伤，建议至少需要休养2到4周以上，并且如果肿胀及疼痛无明显缓解，仍然需要拍片复查。半月板轻微损伤有可能会养好，半月板本身的营养状态相对较差，所以产生半月板损伤后并不容易愈合。

半月板三度损伤大多数都需要手术治疗，这是由于半月板的特殊结构所决定的，因为半月板一旦损伤之后，血液供应非常的差，自身所能获得的营养也较少，所以半月板损伤的恢复是比较困难的，尤其是半月板的三度损伤，由于损伤较重，需要恢复的时间较长，而且半月板从关节滑液中所获取的营养较少，所以一旦导致半月板3度损伤通常难以得到较好的恢复，即使是做了系统的保守治疗损伤也较难恢复，大多数患者最终都选择做关节镜治疗。虽然是三度损伤并不在半月板的负重区或者症状不严重，不影响正常的日常生活，也可以进行保守治疗，比如支具外固定保护一个月，口服氨基葡萄糖或者在关节腔内注射玻璃酸钠，配合理疗等治疗手段来帮助恢复。半月板损伤分为4度。

根据磁共振半月板损伤的评估分度，如果半月板损伤程度不严重，在Ⅱ度以下，可以通过口服氨基葡萄糖来营养软骨，配合外用一些消炎止痛的药物以及针灸、理疗等对症治疗的方法可以缓慢恢复，但是当出现Ⅲ度以上的情况，可以考虑进行关节镜下的关节清理或半月板的修补手术治疗。半月板损伤I度II度，基本是行石膏外固定制动4~8周，拆除石膏后进行功能锻炼、屈伸活动，即下地行走。半月板的损伤的治疗方案，需要根据半月板的损伤程度。