反流性食管炎有可能是不良的生活习惯或者是幽门螺旋杆菌感染导致的，需要尽早地到去医院检查，然后针对性的进行治疗。同时也要有一个好的心情能帮助病情恢复，饭后做一些有氧的运动，注意尽量不要吃肥肉或者是油炸类的东西。可以通过药物结合日常生活以及饮食来慢慢的调理，建议吃一些低盐低脂的食物，并且要以清淡好消化为主。同时也要观察身体健康情况，因为出现并发症的情况下，有可能会导致出血或者是气管炎以及慢性咽炎等症状。

症状明显的话可以用点抗菌素和质子泵抑制剂，同时可以用促进胃肠蠕动的药物，减少反流，平时要注意少食多餐，细嚼慢咽，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时要适当的锻炼一下身体。反流性食管炎患者，由于胃炎和胆汁反流，刺激食道下段的黏膜，导致反酸，胃痛，烧灼感等症状，需要积极治疗这种情况。平时要养成良好的饮食习惯，要少吃生冷和辛辣食物，要戒烟酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，可以减少反流症状。反流性食管炎可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜，绿色青菜等，水果有橘子，西瓜，水蜜桃等，只要洗干净，不要太凉，一般问题都不大。

反流性食管炎可以发生在任何年龄，以及任何的人群，所以一般在中医方面主要是采取中药的治疗办法进行治疗反流性食管炎的疾病。第一，可以使用山楂，神曲，半夏，茯苓，陈皮，连翘等共同的进行煎水服用，可以消食导滞，和胃降逆。第二个药方可以准备党参，白术，半夏，茯苓，陈皮，木香，砂仁，生姜，炙甘草等等，煎水服用。第三个药方，可以使用栀子汤要准备栀子，大黄，牡丹皮，酱香，白芍，阿胶等等。