轻微椎间盘突出患者可采用非手术方法，治疗方法如下：一，卧床休息要睡硬板床多注意休息， 特别是症状较重的患者。二就是要通过药物治疗，可选用中药外贴，像藏药立正消痛贴，还有中期腰椎间盘突出效果较好。三就是牵引疗法解释用于腰椎间盘膨出，不是用于腰椎间盘突出脱出。四就是物理治疗可缓解症状减轻疼痛麻涨。五就是推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰椎间盘突出，反而做出了腰椎间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬经验丰富的老师傅。六就是针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。如果症状严重需要手术治疗，建议到专科医院检查后，在专业医师的指导下进行治疗，对于年轻且初次发作或者病程较短者，症状较轻，休息后症状可自行缓解者，一般采用保守治疗，包括按摩针灸理疗推拿等等。

骶1椎间盘突出包括以下症状：1、腰痛，由于突出的间盘压迫了间盘周围神经而导致，严重者可以放射到臀部以及双髋部。2、神经根受压导致坐骨神经痛的症状，可以从臀部一直沿着大腿后侧，放射到足的外侧以及足底的麻木、疼痛的症状，常在长距离行走以及弯腰时疼痛非常的明显，可以出现足趾的向掌侧屈曲的无力。3、二便的障碍，如果为中央型的间盘突出，压迫了马尾神经就会出现大小便的障碍，导致便秘以及二便失禁，也可以伴有会阴部的皮肤麻木感，这时就需要进行治疗。

腰椎间盘突出症的患者是可以进行针灸治疗的，针灸治疗多种颈肩腰腿痛都具有非常好的效果，是因为针灸能够刺激到局部的穴位来达到通经活络的效果，从中医的角度来说，针灸能够放松肌肉，局部的疼痛压力可以有所缓解，所以可以通过针灸来治疗腰椎间盘突出，这属于一种物理治疗。除了建议使用针灸疗法之外，患者还可以选择使用一些其他的物理治疗，共同对症状进行缓解，比如做一做推拿再拔拔罐，这些疗法都具有非常好的效果，在临床上都是常用的腰椎间盘突出保守疗法的一种。