大部分情况下骨关节炎是一种无菌性的炎症性疾病，主要是由于过度使用关节引起的，会导致关节软骨的损害，会导致无菌性的炎症，引起关节的疼痛以及功能障碍，这个时候最好不要剧烈的体育运动锻炼，可以适当的散步，另外还可以适当的进行游泳之类的体育运动锻炼，也可以进行关节的非负重屈伸功能锻炼，能够有效的锻炼关节，减轻疼痛。如果骨关节炎是由于化脓性细菌感染导致的，这个时候不管哪一种运动都是不适合的，需要积极的卧床休息，必要时进行石膏固定，选择敏感的抗生素抗感染治疗。骨关节炎这种疾病在临床当中是非常常见的，有很多种类型的骨关节炎，不同类型的骨关节炎形成的原因、产生的症状是不一样的，所以治疗的方法以及适合的运动也有很大的区别。

这部分患者可能应该采用冰敷、冷敷，这部分患者可能的状况并不是由于单纯的膝关节骨关节炎造成的，可能里面还有轻微损伤或合并一些痛风之类的。膝关节骨关节炎原来的观点是要热敷，因为热敷能改善血循环、改善血循环然后促进炎症的消退，提高局部代谢状况。现在临床上随着大家做的越来越多，又逐渐发现有一部分患者进行热敷时，疼痛反倒加重了。

​类风湿性关节炎是属于自身免疫性的疾病，它是人体自身的免疫系统出现了问题，不能识别外来的物质还是自身的物质，所以一律都用免疫系统来攻击，导致类风湿性关节炎持续存在，治疗起来比较麻烦，目前对它的治疗还没有根治的办法，都是起到缓解疼痛，减轻炎症，延缓病情的进展来控制病情，所以用药都是有针对性的，只要对症了，用药就是有效果的。服用药物，只要确诊了，对症了，服药都是有效果的，根据类风湿自身的疾病特点，服药还需要坚持，做到早期发现，早期治疗，对疾病的预后才比较好，除了药物治疗，日常生活的饮食也要保持清淡，这样才不会加重疾病的负担，如果有什么不明确的症状，请及时就医。针对不同的体质，中成药有不同的选择，如对于一些用了西药比较久的患者，一般肝肾功能都会受到药物的损害，表现出腰膝酸软等症状，可以搭配尪痹片等中成药来治疗。首先，它是自身免疫性的疾病，所以病情确诊的3个月内，都要用延缓病情进展的免疫抑制剂，如来氟米特等，目前还有生物制剂，如益赛普等，副作用会比较少点，但价格也比较昂贵。