每天晚上小腿酸胀、疼痛，可以由以下几种原因引起：1、小腿的肌筋膜炎，小腿肌筋膜炎可以由于着凉或劳累而导致小腿筋膜慢性的炎症。这时可以有睡觉时小腿酸胀、疼痛的症状，这时要检查小腿的X线片、CT，排除其他的疾病来诊断和治疗；2、下肢血管的疾病，当下肢的静脉有静脉炎或者是静脉血栓时，可以有晚上睡觉小腿酸胀、疼痛的症状，这时要检查下肢血管的彩超以及造影，来早期诊断和早期治疗；3、动脉的堵塞，当下肢的动脉有血栓或栓塞堵塞时，可以有小腿疼痛、酸胀的症状，常为半夜时疼痛比较明显，这时要检查下肢动脉的彩超以及造影来诊断。

患者正在坐月子，如果口服止疼药物和活血化瘀的药物，会对新生儿的哺乳造成一定的影响，建议患者选择艾灸治疗缓解症状，可以选择艾灸足三里、三阴交和疼痛的部位，每个穴位15分钟左右，持续5-7天，症状可以得到很好的缓解。月子里面腿疼可以诊断为月子病，这是临床上非常常见的疾病，患者的主要症状就是各个骨关节的疼痛，并且比较怕冷、怕风，严重时还会出现颈项疼痛、腰部疼痛的伴随症状。患者目前所出现的症状，可以通过艾灸来治疗，艾灸具有温经散寒的作用，可以治疗因为受凉以及劳累等多种诱因，引起的骨关节疼痛。

我们要看具体情况，如果正好是做了剧烈的运动，或者说是走路走了比较长的时间，或者说爬山了，这个时候小腿和脚的疼痛，肯定就是和运动之后，肌肉里面的乳酸蓄积有关系，它刺激局部的肌肉，产生了酸痛的感觉。专家提示：脚和小腿酸痛的原因，如果做了剧烈运动后，小腿和脚出现疼痛，是与肌肉里面的乳酸蓄积有关系，刺激局部肌肉，产生酸痛的感觉。咱们就说相对最常见的，还有可能就是肌肉本身的拉伤，比如说小腿肚后面的，咱们能摸到的突起的肌肉，它有拉伤，有的时候不见得是拉伤，是一个慢性的损伤，也会带着脚底的酸痛，都有可能的。如果没有前面这些情况，就是好好的出现了，脚和小腿的酸痛，我们也得看具体疼痛的部位，比如说，我们疼痛科医生，经常会要求来看病的人，精确的指出来疼的部位，比如说就是小腿的外面一条，加上脚背疼痛。