滑膜炎急性期，患肢最好制动2到3周，同时应注意卧床休息，将患肢抬高，这但可以达到让关节滑膜减轻负担的目的有利康复，对关节肿胀很明显的患者行穿刺抽液术，减轻滑膜的压力。通常来说，如果痛风引起的滑膜炎是绝对不能喝酒的，喝酒的话会导致血尿酸继续升高，炎症加重；患有膝关节滑膜炎的患者，是不能够饮酒的。

比如患者应该避免负重，避免剧烈运动，一般要根据患者的病因进行治疗，比如患者是出现了创伤性关节炎，患者可能会出现滑膜炎，要及时的进行创伤性关节炎的治疗，同时患者也可以口服促进滑膜生成的药物，比如患者可以口服氨基葡萄糖胶囊，出现了明显的关节积液，患者可以进行关节积液抽取，患者明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药进行止痛。如果病人出现了胯滑膜炎的情况，主要的症状是引发髋关节部位有酸胀疼痛的情况，特别是在受力活动以后，疼痛的症状会明显的加重，还会引发大腿内侧，膝关节内侧放射性疼痛，在行盘腿活动时，髋关节部位疼痛会明显的加重，在腹股沟部位按压时还会有明显的压痛情况。胯骨的筋膜炎，多数患者主诉臀部、胯部疼痛反复发作，一般为钝痛或酸痛，少数患者仅有轻度不适，严重的患者出现剧痛。

出现了滑膜炎的疾病，日常生活中需要特别注意，尽量的少吃一些肥肉，少吃一些高脂肪的食物，少吃一些甜食，尽量的不要抽烟，不要喝酒，不要喝咖啡，也不要喝一些碳酸类的饮料，因为可能容易加剧关节炎的恶化。另外就是患者尽量地多选用一些富含组氨酸，精氨酸，胶原一类的食物也就是鱼虾，土豆，牛肉，鸡肉或者是动物的血，豆制品等一些食物，也可以选择蹄筋，排骨，或者是狗肉，红枣等一类的食物也是可以的。滑膜炎的患者在饮食方面，建议可以多吃一些，富含维生素、富含优质蛋白的食物。