脚趾脱皮和瘙痒可能是由多种原因引起的，例如真菌感染、干燥、过敏等。以下是一些可能有用的建议：

1.保持足部清洁和干燥：保持足部干燥和清洁可以减少细菌滋生和感染的风险。

2.使用温水泡脚：温水泡脚可以缓解脚部不适，并有助于排除体内毒素。

3.使用足底按摩器：足底按摩器可以促进血液循环，缓解疼痛和瘙痒。

4.使用药膏或药物：如果症状严重，医生可能会开具一些药膏或药物来治疗。

5.避免穿紧身鞋子或高跟鞋：穿着过紧的鞋子或高跟鞋可能会让脚趾受到压迫，导致瘙痒和脱皮。

如果症状持续存在或加重，请咨询医生进行进一步检查和治疗。