在移植以后睡觉才不需要特别的注意，而是正常采取最舒适的睡觉姿势来睡觉即可。而在移植以后，睡觉其实没有特别的注意，可以采取任何姿势睡觉，既可以平躺，也可以侧卧，还可以采取俯卧位睡觉。这是因为在刚刚移植以后，囊胚在宫腔内的生长是不会受到睡觉姿势的影响。不会因为睡觉姿势不对，而导致囊胚移植失败。

患者应注意遵医嘱服用黄体支持药物，当周期鲜胚移植尤其是取卵后卵巢体积偏大的患者注意避免剧烈运动，防止卵巢扭转等并发症。胚胎移植后应该正常规律作息，避免长期卧床，营养饮食，宜选择高蛋白、高维生素的食物，保持心情愉悦，避免过分焦虑即可。遵医嘱及时复诊。

胚胎移植后的前3天，患者可以选择自由的睡觉姿势，并不影响胚胎的着床和发育，平常是怎样睡觉，移植后也可以正常睡觉。在怀孕的前3个月，子宫还非常小，在盆腔内受到骨骼、肌肉及筋膜和脂肪的保护，无论患者选择何种的睡觉姿势，都不会压迫到子宫，移植后要注意以下几点：一、不能同房，避免出现感染或者刺激宫颈，导致子宫收缩而引起流产。二、不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜。三、要定时使用激素类保胎的药物，不能出现漏服的情况后，则导致药物浓度不稳定，容易出现波动性的出血。四、定时服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。五、要注意休息，不能剧烈活动。