重症肌无力患者除了每天必须的药物治疗以外，要注意的事项其实还是挺多的。像饮食这方面就需要知道哪些是对自己的病情恢复有帮助的，哪些是对自己恢复病情起到不利的作用的。我们生活中一定要注意认识。

1、少喝冷饮以免损伤脾胃，多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为最佳)或少量温饮料，温水多喝汤类。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。

2、少食寒凉：避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。

3、多食温补：重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：

①蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等。

②水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

③鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

④肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。

重症肌无力患者的护理包括以下几方面：

(1)预防上呼吸道感染、避风寒：小儿肌无力患者抵抗力比较差，上呼吸道感染能促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

(2)合理饮食：忌食生冷、辛辣性食物以及烟酒等刺激。服药的时候不要食用绿豆。饮食方面要多吃宝含高蛋白的食物，如鸭、鱼、鸡、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白、动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，注意营养搭配合理，注意食物的易消化性。

(3)起居有常：开始要按排好每天生活秩序，早睡早起，不熬夜，要劳逸给合。

(4)注意适量运动：锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是小儿肌无力重症患者运动过量会加重症状，所以患者要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的患者或长期卧床小起的患者，应给予适当的按摩防止压疮的产生。

以上这些就是简单的介绍了，重症肌无力患者的一些饮食禁忌。希望患者们一定要避开那些对自己的病情没有帮助的食物，这样会对早日的恢复健康很有帮助。