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知识库 吃什么水果能降低血压
吃什么水果能降低血压
发布时间:2024-03-24
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低血压患者吃可以补血补气的水果,比如桂圆、橘子、石榴、猕猴桃、樱桃、荔枝、桑葚、葡萄、甘蔗等,只要新鲜的都可以达到这种效果,没有严格的界限。中医角度认为部分水果补血补气的效果更好一些,对于低血压患者,提升体内的造血功能也是十分重要的,可以吃含铁、铜等造血元素的水果。

体位性低血压一部分病人是可以治好的,比如最常见的病人本身是高血压,吃药吃到血压偏低,在站立位或者餐后生理性血压降低的这种情况下,血压就不能维持正常,就会出现体位性低血压表现,只需要减少降压药物,把血压基线水平升高一些,可以对抗这种特殊情况,这种体位性低血压是可以得到治疗的。但也有一些体位性低血压非常顽固,比如帕金森或者糖尿病这种植物神经的病变,是全身的调节神经出了非常严重破坏,病人可能稍微坐起来就会头晕眼花,药物可以对它进行治疗,但实际上效果有限,也有一些顽固的体位性低血压是不一定能够纠正的。

原发性低血压没有明显阴影可查,主要是本人的体质和其他因素导致的,在女性中较为常见,主要的表现为早起时不舒服、疲倦、眩晕、耳鸣、食欲不振等等。正常人的血压高压为90~140毫米汞柱,低压是60~90毫米汞柱,如果高于这个范围就属于高血压的范畴,而低于这个范围,它是属于低血压。但是这个只是正常的状态。如果跑步或者运动以后血压增高,那就不一样了。


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