如果你的阴道松弛，可能是由于多种因素引起的，例如年龄、荷尔蒙水平、生活方式等。以下是一些可能有助于改善阴道松弛的建议：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持身体健康和正常的荷尔蒙水平。

2. 运动：适当的运动可以促进血液循环和肌肉力量，从而改善阴道松弛问题。

3. 温和清洁：使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的洗液或化妆品。

4. 锻炼盆底肌肉：盆底肌肉是控制阴道收缩和松弛的重要肌肉。通过一些盆底肌肉锻炼，如Kegel练习，可以帮助增强这些肌肉。

5. 医疗干预：如果你的阴道松弛严重影响到日常生活，可以考虑咨询医生进行治疗。

需要注意的是，不同人的情况不同，所以建议在咨询医生后再采取任何行动。