如果在生产以后来月经期间，经常的出现腰疼不舒服的表现，这个要考虑可能有痛经或者子宫内膜异位症以及存在有妇科炎症等因素所导致的，首先自己要注意在月经期的时候，注意保暖，避免受凉，不要吃辛辣的冷的东西同时腰背局部可用热水袋或者热毛巾热敷，如果疼痛慢慢改善，说明问题不大，如果还是不好转或者难以耐受的疼痛，需要及时就医，如果反复发生，最好还是需要针对性的检查激素六项以及妇科B超，白带常规等确定是上面所说的因素中哪一种引起，然后再做相应的治疗处理，这样才能够彻底治疗好，不至于以后每个月经常疼痛。疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧，剧烈疼痛者可出现面色苍白，恶心呕吐，出冷汗等症状，会影响正常的工作和生活。月经完了腰疼的厉害可能是气血虚、肾虚引起的，可以服用补气、补血的药物，比如服用阿胶、当归、党参。

也需要注意避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，否则有可能会导致小腹疼痛，月经颜色发黑，或者月经量减少甚至月经停止，辛辣的食物容易导致上火或者诱发妇科炎症，也应该避免吃。女性在月经期间是否可以吃消炎药，需要根据患者的具体情况来进行判断，有以下几种情况：如果女性在月经期间出现感染的疾病，并且通过血常规化验出现白细胞升高的情况时，是可以吃消炎药的。女性在月经期的用药一定要谨慎，以免服用不当导致月经异常，月经期身体抵抗力低下，建议适当锻炼身体，加强营养补充。

我们正常的妇女，例假一般提前一周或者推后一周，都是属于正常的范围。如果是月经周期小于21天提示月经频发，可以去医院在月经的第二天、第三天抽血化验性激素以及甲状腺功能，内分泌紊乱或者是甲状腺疾病，都会导致月经周期混乱。口服药物比如避孕药或者治疗精神病的药物，也会造成女性内分泌失调，出现月经提前。