如果病人出现了双下肢抽筋疼痛的情况，首先要考虑有神经的受压，特别是腰部出现了明显的神经受压，就会导致腿部的肌肉出现神经支配，从而引起腿部抽筋的疼痛。这种情况多见于腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，以及腰椎的滑脱，或者是椎管里的囊肿肿瘤，很容易导致神经根受压，从而导致腿部的肌肉受神经支配，从而引起抽筋的疼痛。而如果是中老年人出现的双腿抽筋的疼痛，就要考虑与腿部的肌肉，韧带的劳损，以及关节的退变有关，特别是关节退变以后，会形成骨质增生，增生的骨质会刺激韧带关节囊，会让病人感觉到有抽筋的疼痛。如果说病人是青少年，出现活动后休息时双腿抽筋的疼痛，这种情况就要考虑与缺钙有关；

腿抽筋可由多种原因导致，比较常见的，包括局部受凉、肌肉受凉会引起肌肉收缩，不规则的痉挛，会产生腿抽筋的症状。药物方面可以适当补钙，同时补充一些维生素D，可以促进钙的吸收，可以缓解患者的症状。对于这种患者可以局部热敷按摩、理疗等方式可以缓解症状。如年轻人或者孕妇由于身体对钙的需求量增大，会导致处于比较缺钙的状态，也会导致腿抽筋。

睡到半夜小腿抽筋通常见于以下几种情况。第一种情况最常见的就是因为腰椎间盘突出症，压迫神经所导致神经支配区域的肌肉放射性疼痛或者牵扯样疼痛。如果是腰45、腰5骶1椎间盘突出，那么腰5神经根和骶1神经根就会受到压迫，进而出现大腿后侧、小腿后侧，甚至是足底区域的放射样或者牵扯样疼痛。对于此种情况所引起的抽筋现象，应该积极完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确突出的程度和突出的部位，根据情况选择合适的治疗方案。第二种情况就是因为体内缺钙，因为血钙较低，导致小腿或者大腿后方抽筋现象频发。此时应该抽血检测，如果确认血钙较低，及时补钙，一般来讲抽筋现象就可以得到明显缓解。