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赖光辉
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知识库 低血压禁忌吃什么食物
低血压禁忌吃什么食物
发布时间:2024-03-24
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如果为某些病理性严重的低血压,需要严格的注意饮食的基础上,在医生的指导下配合相应的升压药物治疗,以维持基础的血压,避免重要脏器供血的不足。低血压的人忌吃使血压降低的食物,如辛辣、刺激、生冷硬的食物、芹菜、青菜、苦瓜、萝卜等,同时低血压的人不适宜饮酒,饮酒后会使血管舒张,导致血压进一步降低。低血压的人可以适当的多喝些淡盐水,以增加血容量来提升血压,同时可以多进食些高脂、高蛋白饮食,保持营养均衡以提升血压。

会导致患者出现身体乏力、精神不振恶心和呕吐等症状,也可能会伴有呼吸急促和胸闷症状,长时间不治疗会导致脏器的供血受到影响。低血压是指身体的血压水平低于正常水平,会分为病理性低血压和生理性低血压,是因为长时间的营养不良导致,也可能是由于遗传因素引起。需要口服调理血压的药物治疗,治疗期间饮食上要做到以高营养为主。

要根据自身的情况选择运动的方式,比如太极拳,散步健身等,要做到营养全面均衡多吃一些补血以及红色的食物。​目前来说低血压病没有特别有效的药物能够直接控制,或者是其它的方法可以完全治愈。一定要多参加体育运动,生活要有规律,防止过度疲劳,因为过度疲劳可能会使血压降到更低。保持良好平和的乐观心态,加强身体素质的提高改善神经血管的调节能力,加速血液循环。


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