理论上确实没有绝对的安全期，包括月经期，但是月经期的前3天，在出血的时间有性生活，怀孕的几率是偏小一些，如果到了月经的第4~6天，怀孕的几率就会逐渐增大，虽然不是排卵期，确实也有小几率导致怀孕的可能性，但是月经期前3天，性生活很容易导致感染的问题，或者是导致月经量过多，出血量大，或者有的人会导致性功能障碍等心理因素的问题，还是应该避免的。

月经期刮痧因人而异。刮痧，是中医外治的治疗方法之一，是借助特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一些介质，在体表进行反复刮动、摩擦，反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”的变化，称为刮痧，刮痧可以调节经络，调节机体的机能状态，防病治病，具有活血化瘀、驱邪排毒的效果。根据每个人的体质才能决定经期是否可以刮痧，如果月经量少，有血块的话，可以采用刮痧，如果本身月经量大，经期时间长，则不建议使用，会加重出血。

在来月经的时候只局限于足底，腿部，四肢以及躯干的按摩，但是最好不要做下腹部的按摩，因为下腹部的按摩有可能会刺激引起宫缩，导致月经经血逆流，造成子宫内膜异位症的可能，也不可以做腰底部的按摩是同样的道理。建议最好泡完脚之后注意局部的保暖，避免着凉，每次泡脚的时间不要超过半个小时，泡脚的温度也不能太高，不要超过45度。来月经的时候可以进行泡脚，并且可以做足底按摩，增强机体的免疫力，强身健体，通过泡脚可以使局部的血液循环加速，就会缓解由于月经带来的下腹部的不适。