平时注意尽量不要喝一些冰镇的绿茶，也要注意肚子的保暖，同时饮食上也要注意，不要吃任何酸辣刺激性的食物，也不要暴饮暴食，保证良好的生活习惯和饮食习惯，这样就会有效的避免肠炎的发生。喝绿茶并不一定都会导致出现有肠炎的情况，但是如果喝绿茶比较多，或者是喝一些比较凉的冰镇的绿茶，就很容易诱发肠炎的发生。

这种疾病可以通过做肠镜的检查做出准确的判断，溃疡性大肠炎和平时的饮食、生活习惯有着必然的联系，和免疫因素、遗传因素也有着很大的关系。溃疡性大肠炎会表现出下腹部坠痛、胀痛，这一类的临床症状，严重的时候会出现肛门疼痛的感觉。有溃疡性大肠炎，一般会表现出大便不正常，出现大便次数增多，大便呈泡沫状、黏液状，或者是出现有溃疡出血的时候，还会出现有黑褐色或者咖啡色的大便。有溃疡性大肠炎，平时应该注意放松心情，不要有太大的压力，适量的参加体育锻炼，但是应该注意不要劳累过度。

如果有小肠的炎症，一般会表现为腹部的疼痛，腹泻，恶心，呕吐等一系列的症状，可以化验一下大便常规看看，另外也可以做一下小肠的钡餐造影，确定一下具体的病情，小肠炎一般可以使用抗炎药物治疗，比较常用的抗生素有青霉素类，头孢类抗生素，皮哌酸，氧氟沙星都是可以的，要根据自身的体质，以及对药物的敏感性，选择合适的抗炎药物进行治疗。同时注意健康的饮食习惯，应该多吃一些易消化的温热的食物。