肠道菌群失调的症状，一般可以表现为腹泻，不规律的腹泻以及便秘，还有的人腹泻、便秘交替出现，除此以外还长期腹胀，排气多，嗝逆、打咦，消化不良，所吃的食物往往吃进以后有饱胀感，而且持续的不容易感到消化了，说明胃和肠蠕动的功能是受限的。由于肠道菌群失调时的便秘，患者毒素的排泄障碍，可以表现出皮肤的灰暗，色素斑点样的沉着增加等这样的一些表现。肠道菌群失调，也可以削弱免疫力，使患者的免疫功能比一般人差。还表现为患者的大便不成型，或者是有某些不消化的成分。

出现肠胃有问题平时要注意饮食调理，要吃一些容易消化吸收并且养胃的食物，不要吃辛辣刺激的，生冷的，不卫生的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。不要久坐不动，平时要适当的运动锻炼，比如散步，慢跑，打太极，做体操，练瑜伽等等有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还可以增强机体的抵抗力。肠胃有问题常见的临床表现为恶心，呕吐，反酸，嗳气，腹痛，腹胀，腹泻，便秘等等。要少吃多餐，避免暴饮暴食，还要戒烟戒酒，平时少喝咖啡，浓茶，冰镇饮料等等。

对于慢性胃肠炎的患者建议最好是检查肠镜，排除息肉或者溃疡性结肠炎，克罗恩病等相关的其他疾病，如果急性肠胃炎或者胃肠炎的患者最好是检查血常规、大便常规，结合情况以及有无感染进行综合性的治疗。治疗胃肠炎的中成药有补脾益肠丸、枫寥肠胃康胶囊和颗粒、摩罗丹、人参健脾丸、附子理中丸等，三九胃泰、胃素颗粒、胃服康、摩罗丹、香砂养胃丸等也具有一定的疗效。治疗胃肠炎建议一定要进行病因治疗，一定要找出导致胃肠炎的原因，比如进食不当，油腻、寒凉、刺激性食物一定要注意戒除。