轻微的脑梗一般是因为脑动脉硬化，脑血管狭窄，脑血管闭塞造成的，年轻人要积极地保护血管，要避免血管加重的因素，年轻人一般和不良的生活方式，不良的饮食习惯，过度劳累，过度紧张，过度兴奋，吸烟，酗酒，熬夜，焦虑，抑郁，植物神经功能紊乱有一定关系。所以，即使早期轻微的脑梗塞，也应该到有条件的医院寻求专业的医生尽早评估，获得积极的治疗，从而挽救生命、降低残疾、提高生活质量。所谓轻微脑梗死一般是指病灶小，症状轻的腔隙性性脑梗死。

患者总共发生过两次脑梗死。第一次脑梗经过积极的保守治疗和康复治疗，很多患者没有非常严重的后遗症，但是这些患者通常没有将以上的基础性疾病进行良好的控制。对于大面积脑梗塞的患者，症状和体征较重，多数患者有意识障碍和颅内压增高，主要是给予醒脑和降颅压治疗，比如可以应用醒脑静以及甘露醇、甘油果糖等。

目前脑梗塞的发病人数越来越多，很多患者同时伴有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，这些病人平时需控制好自己的血压、血脂和血糖，按时服药，定期到医院复诊，如控制不佳，需及时更换药物，同时还需改变生活方式，避免劳累，注意休息，清淡饮食，戒烟戒酒，多吃水果和蔬菜，少吃油腻食物，适当户外运动，这些对于脑梗塞患者都很有帮助。脑梗死患者注意事项包括：高血压的调控，防治措施包括限制食盐摄入量，减少膳食中脂肪含量，减轻体重，适当体育运动，减少饮酒量及长期坚持降压药治疗，普通高血压应控制在140/90mmhg以下，对高血压合并糖尿病或肾病者，血压一般应控制在130/80mmhg以下，老年人（指年龄大于65岁），收缩压一般应降至150mmhg以下，如能耐受，可进一步降低。脑梗塞患者要多吃蔬菜、少饮酒，蔬菜和水果中含有大量维生素c，可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化，同时也可增加血管的致密性。