导致龋齿的不良习惯包括：

1. 饮食习惯：过多摄入含糖饮料、碳酸饮料、高糖食品等，会增加牙齿受到腐蚀的风险。

2. 不洁口腔卫生：经常忘记刷牙或者使用不干净的牙刷，容易导致细菌滋生和感染。

3. 不良生活习惯：吸烟、喝酒等不良生活习惯会影响口腔健康，也容易导致龋齿。

4. 长期暴露在高温环境中：长时间呆在高温环境中，如车内、电脑旁边等，容易导致口腔黏膜受损，从而增加龋齿的风险。

5. 不正确的洗牙习惯：如果没有正确地进行洗牙，可能会导致牙齿表面变得粗糙和松散，容易被细菌侵蚀。

以上是导致龋齿的几个不良习惯，希望对您有所帮助。