不吸烟不酗酒，不接触有毒有害物质，不要接触放射线及放射线元素，避免化学噪音刺激，注意卫生，服装宽松舒适，保持良好的心情，避免情绪激动，注意胎教，用药谨慎，生病最好在医生指导下服药，有阴道出血、剧烈呕吐、腹痛等异常情况应马上到医院检查治疗。怀孕前三个月是胎儿生长的重要时期，这个时间段应尽量避免接触有毒有害的物质，以免影响胎儿脏器的发育，另外孕妇还应该服用叶酸片，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形以及唇腭裂。在这个时间需要注意的是以下这些：是要合理的营养，从16周开始可补充钙、铁、锌、DHA等微量元素，这些营养素可促进宝宝的生长发育。

就是早孕反应，早孕反应了一般在停经六周左右会出现，往往孕妇会出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏、厌油、恶心、晨起呕吐等等的症状，我们称为早孕反应部分患者有情绪的改变，大多在停经12周左右会自行消失。在孕中期随着腹部的增大很多女性会出现特有的孕妇走路的姿势，会出现腰屈前凸，如果不注意补性钙随着子宫的增大很多女会出现缺钙的症状，比如说可以出现腿抽筋还可以有腰腿酸痛。如果孕妇快要生产了，那么一般会出现三个症状表现。

且熬夜打麻将不仅会过度劳累，也会对身体造成不必要的伤害，长时间的久坐也会对宝宝产生挤压感，相信宝宝在肚子里一定会感到不适。所以有需要的孕妇可以到医院去开具怀孕证明，向单位或者公司申请免夜班。女性朋友们如果在熬夜期间发现自己怀孕的话。