女性在怀孕期间如果出现了便秘的症状要尽量尽快的纠正，因为孕期便秘可能会影响到孕妇和胎儿的健康，轻微的便秘一般不会有大的危害，但是如果症状严重，在用力大便的时候会增加腹压，容易导致子宫收缩，出现先兆流产，早产等一些意外，所以孕期便秘可以通过饮食调整，多吃芹菜，韭菜，香蕉或者是火龙果等食物润肠通便，也可以喝蜂蜜水，如果便秘比较严重经过食物调理后不能缓解，建议用开塞露通便，开塞露不会影响到孕妇和胎儿的健康，也可以遵医嘱服用麻仁丸。孕妇出现便秘和体内激素水平变化有关，怀孕后，体内孕激素水平升高导致肠蠕动减慢，孕妇可以适当多活动，饮食上多吃蔬菜水果，如果便秘症状改善不明显，需要在医生指导下使用通便药物，保持一至两天排便一次，避免自己盲目使用刺激性排便药物防止产生依赖性。在怀孕期间有便秘的情况的，如果是怀孕早期最好不要太用力的，如果太用力的拉大便，很可能会刺激子宫，导致子宫收缩，甚至会引起流产的不良情况的。

其次如果孕妇有便秘的情况，那么在排大便的时候就会增加腹压，那么不排除有造成先兆性流产的可能性。一般孕妇出现轻微的便秘，症状不明显时对胎儿的生长和发育没有明显影响，但如果用力排便会容易出现痔疮。孕期由于孕激素对肠道有抑制作用，以及孕妇不愿意活动会造成孕妇有便秘的情况。

孕妇可以适当进行散步等活动，促进胃肠蠕动，同时孕妇每日多进食富含粗纤维的蔬菜、水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、青菜、油麦菜，还有苹果、火龙果等。孕激素可以使平滑肌张力降低、肌肉松弛，所以肠蠕动相对减弱、粪便在大肠内停留的时间延长，容易出现便秘；孕妇大便干燥拉不出来，可以选择乳果糖治疗，还可以口服益生菌，如复方嗜酸性杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等，这些药物对胎儿都没有影响。