打呼噜也就是打鼾，首先需要去耳鼻喉科做一个完整的睡眠呼吸监测，也就是在耳鼻喉科带着监护仪器睡一觉，看一看是否存在睡眠呼吸暂停的情况，如果存在，可以明确发展到哪一步，需不需要进一步处理，轻度的睡眠呼吸暂停综合征，可以佩戴家庭用呼吸机改善睡眠治疗，严重者可行手术治疗。而堵塞性打鼾是由于鼻腔咽喉以及下咽部有堵塞性疾病而引起的呼吸困难，导致打鼾，常见疾病包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉腺样体肥大、扁桃体肥大、软腭下垂、舌根较高或者肥胖引起的软腭肥厚，只要找到病因并进行手术治疗，才能够彻底治愈。睡觉时候的打呼噜也分为儿童和成人。

在检查方面，建议做一些鼻炎喉镜检查，主要的目的就是判断一下有没有鼻腔、咽喉部的呼吸道梗阻、狭窄，特别是注意有没有扁桃体肥大，鼻窦炎、鼻息肉，还有就是看一下有没有舌体肥厚、舌后坠。具体的需要根据打呼噜的伴随症状选择科室，短期之内的打呼噜是由于腺体肥大或者扁桃体增大所引起，直接挂呼吸内科就可以。在生活当中，如果患者睡觉的时候打呼噜，可以考虑到耳鼻咽喉科就诊。

且在治疗期间，饮食清淡，不要吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物，如果患者打呼噜情况比较严重，有睡眠呼吸暂停综合症，这种情况应该要及时的去医院做相应的检查，找出病因，对症治疗是关键，同时还应该注意肥胖的患者应该要适当的减肥，控制体重。中药治疗打呼噜症状，不是很明显，建议大家一定要注意，必须要在专业中医师的指导下用药，同时还应该要注意。中医像对于便扁桃体来说我们可以做一种啄治的方法。