如果患者是在早孕患者，一般来说容易出现恶心，呕吐等早孕反应，患者也可能会出现焦虑，抑郁等情况，患者会比较紧张，如果患者存在情绪障碍，有可能会导致患者出现失眠，患者往往会出现入睡困难，睡眠维持困难，早醒、易醒和在入睡困难。如果患者存在了失眠，我们建议患者应该首先调整情绪，患者一定要转移注意力，患者一般来说，白天尽量不要午睡，以使患者夜间有这种犯困的感觉，降低患者因为白天睡眠已经足够了，导致夜间的失眠情况。

孕晚期孕妇失眠可能是因为体内激素水平改变导致的，也可能是临近分娩了过于焦虑引起的，再就是白天睡的比较多或者总是躺着不动，晚上也会很难入睡，这些都是常见的导致孕晚期失眠的原因。建议在孕晚期尽量保持情绪平稳，不要太紧张了，白天应该适当活动身体，不要总是躺着不动。而饮食上也要保持清淡，晚上临睡前不要吃太多东西，临睡之前可以泡泡脚或者泡个热水澡，都可以帮助改善睡眠质量。

建议阴虚火旺的女性规律生活，不要熬夜，清淡饮食，饮食中少一些辛辣刺激、肥甘厚腻的食物。平常可以用银耳、莲子、沙参、麦冬、枸杞、生地黄熬粥或者煎汤熬药，调理阴虚火旺的症状。平日里需要注意生活的规律，这个非常重要，如果不改掉不良的生活习惯，单纯服药调理，效果不会很好的。女人阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。