5摄度我们常常可以使用物理降温可以用温水擦浴，也可以适当多喝温开水，但是在温水擦浴的时候只要擦浴的部位是腋窝额头，或者腹股沟处我们一般不要擦拭孩子的腹部避免孩子着凉，如果孩子的精神状态非常好，即使体温到39摄氏度，也未必需要吃退烧药，也就是说孩子的，精神状态好能吃能喝能玩，在自动情况下，体温39岁在吃药也是可以，但是如果孩子的体温到38度，这个时候已经出现明显的不舒服，这个时候也是可以吃退烧药。小儿发烧在小孩子的成长过程中是很常见的。这个穴位在取穴时顺着后脑勺往下摸，摸到凹陷的地方就是风府穴。如果孩子体温低于38。

发热病人在生病期间，如果吃海鲜会引起病情加重，所以要求患者饮食要清淡，多吃一些温热易消化和吸收的食物。发烧时人体免疫力低下，胃肠功能减退。所以在发烧的时候是不建议吃这个，可以适当的吃一些保护胃肠道的食物，比如喝一些米粥、面汤或者吃一些面条等等。

同时建议患者在感冒期间适当的多饮温开水，适当的多进食新鲜的蔬菜、水果，保证充足的休息，避免劳累，避免压力过大，避免进食油腻、生冷的食物，比如肥肉、油炸食品、冷饮等等，避免进食辛辣、刺激的食物如辣椒、火锅、麻辣烫等等。如果发烧很明显或者怀疑其他原因引起的发烧，最好就诊专门的传染病医院或者发热门诊，防止是其他的传染病引起类似感冒、发烧的症状，可以得到及时的针对性治疗。感冒发烧的患者，建议可以挂呼吸内科或者发热门诊去进行就诊。