应该控制辛辣刺激食物，比如各种麻辣火锅、各种水煮鱼、各种麻辣香锅等。这些刺激食物，容易导致前列腺充血、水肿，变得更加严重，这样尿频、尿急症状会加重。包括多吃各种新鲜青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，可以保证排尿通畅、排便通畅。要适当控制各种蛋白质过度摄入，适当补充蛋白质，对增强人体免疫系统有帮助。

目前治疗前列腺增生的药物非常多，效果也非常好，推荐大家有三大类可以安全使用，这是全球通用的治疗方案。1、a受体阻滞剂，代表药物有哈乐、特拉唑嗪、多沙唑嗪，这类药物每天晚上睡前口服一片，这类药物最大的优点就是有效地降低膀胱颈，及前列腺表面平滑肌的张力，改善排尿通常，改善患者的生活质量。2、5a还原酶抑制剂，这类药物可以有效的缩小增生的腺体，解除梗阻，推荐有保列治、度他雄胺，他也是每天晚上睡前口服一片。3、植物制剂，包括舍尼通、前列疏通、前列倍喜、隆必舒，这类药物每天吃三次，每次三片。

游离前列腺特异性抗原正常值，它没有正常范围内。游离前列腺特异抗原，它是衡量前列腺癌的一种指标之一，一般需要与总前列腺特异性抗原进行比较。当总前列腺特异抗原小于4纳克每毫升时，总前列腺特异抗原指标偏低，一般不考虑前列腺癌。如果总前列腺特异抗原在4到10纳克每毫升之间时，就要通过游离前列腺特异抗原与总前列腺特异抗原的比值进行评估，一般以0.16为临界值。通过比较，可以评估是否有前列腺癌的风险性。