女，22岁，一直患有贫血，经常头晕乏力，身体虚弱，请问女生为什么会贫血？

女生出现贫血现象比较常见，基本上都会出现头晕眼花，乏力倦怠，体力不支等症状。

女生贫血因为女生月经期间都会流失大量红细胞，导致体内红细胞减少，不能及时再生补充体内所需红细胞机体出现血虚症状；女生爱美减肥从而产生营养不足，体内红细胞再生不足，会导致贫血严重症状。

建议

1.保持心情愉悦，开心快乐，不能忧虑，避免复杂的心情对身体伤害。

2.饮食调理，合理的膳食可以满足机体需要，不能挑食，节食，不食，维持合理的饮食结构。

3.适度运动，不能剧烈运动，参与不同活动，积极向上，保持健康的生活方式。