​脂肪肝是指大量脂肪堆积肝脏产生的一个慢性肝脏的炎症，根据彩超结果，或者者肝脏瞬时弹性硬度测定的结果，可以分为轻度、中度和重度，无论是轻度、中度和重度，它们的注意事项都是一样的，都需要引起重视，主要包括：第一、改善生活方式，控制饮食量，调整饮食结构，积极的参加体育锻炼，让体重控制在一个比较正常的范围。第二、不要喝酒，喝酒本身就容易造成肝脏的负担，有可能造成脂肪肝的加重。第三、不要熬夜，肝脏的病人可以参加体育锻炼，但是要注意循序渐现，但是一定不能熬夜熬夜，熬夜对肝脏影响特别大，可能造成病情的加重。第四、定期的检查，所有脂肪肝的病人都需要定期的检查肝功能、肝脏彩超、甲胎蛋白、肝脏硬度测定以及血糖、血脂，甚至进行甲胎蛋白的检测，要评估病情的变化。

不过脂肪肝的治疗关键是降低血脂和减轻体重，建议平时多运动，少吃大油脂肪类的食物，多吃一些纤维素类的食物，从而有利于疾病康复，通过调整生活习惯和科学饮食控制体重以及合理治疗，脂肪肝是可以痊愈。治疗常选择保护肝细胞、聚酯药物以及抗氧化剂等，例如维生素B、维生素C、维生素E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞薊素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐、以及某些降脂药物，还有山楂和何首乌这两种药也能够降低血脂。一定要以低脂、低胆固醇的饮食为主，适当的进行体育锻炼要控制自己的体重。脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多所引起的肝脏病变。

是存在轻度的脂肪肝，大家还是需要重视，如果不重视饮食生活习惯的改变，轻度的脂肪肝会进一步的发展成轻重度甚至重度，这时候可能出现肝功能异常对身体造成损害，因此大家还是需要，轻度脂肪肝患者每天坚持体育锻炼，可适合自己的体质，选择适宜的运动项目，要从小运动量开始循序渐进，逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。任何的药物进入体内要经过肝脏解毒，在选用药物时一定要慎重，谨防药物的毒副作用，不使用对肝脏有损害的药物，避免进一步对肝脏进行损害，保持心情开朗不要暴怒、小气馁，劳逸结合也非常的重要。轻度脂肪肝对入职的影响是不大，轻度的脂肪肝一般对肝功能影响相对较小，往往检查肝功能指标基本上是正常，而且有轻度脂肪肝的人一般来讲没有明显的不适症状，所以正常的职业体检轻度的脂肪肝，只是b超会显示有一点问题，所以一般来讲不会影响入职。