多巴胺通常会在以下情况时产生：

1、大脑兴奋时：多巴胺是神经递质产物，在大脑兴奋期间通常会刺激甲基肾上腺素、肾上腺激素分泌增多，会刺激人体的代谢速度增快，并且会引起脑部神经和细胞兴奋，从而会刺激多巴胺激素的形成。

2、体育锻炼时：因为人在体育锻炼时血压升高、心率增快，这种情况会促进多巴胺分泌。

需要提醒大家的是多巴胺具有增强心肌收缩力、加快心率、升高血压和利尿的作用。如果生成过少，可能会导致愉悦感降低，比较严重情况下还可能会出现抑郁症等。