在月经期间女性饮食和平时并没有太大区别，只是要注意尽量少吃辛辣刺激还有活血的食物，有部分女性在吃刺激性食物之后，可能会导致月经量增加，冰的食物在月经期间最好也不要吃，月经期间饮食可以稍微清淡点。同时不要过度劳累，经期不适合进行剧烈运动，像跑步、游泳等，在月经期间都最好不要进行，好好休息尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠。在来月经的时候可以吃丝瓜，丝瓜是一种非常普通的蔬菜，对女性月经量还有月经时间不会有任何影响。

经期是不易拔火罐的，因为拔火罐是借助热力排出空气产生负压而吸附在皮肤上，改善了血液的循环功能，有温经驱寒、清热解毒的作用。希望拔火罐治疗月经不调和痛经的女性不要尝试拔火罐，容易造成经血突然增多、经期延长，是对女性不利的。

女性在月经期间是可以吃妇科消炎药，无论是消炎中成药还是西药抗生素，在月经期间服用都不会有其他不良现象，主要的目的就是为了进行抗炎，以缓解炎症引起的腹部疼痛或者阴道瘙痒。对于有急性盆腔炎的女性，如果正好是月经期间，可以口服消炎药，还可以静脉输入抗生素进行抗炎、止痛治疗，使用抗生素止痛的效果更加良好，在内膜膜剥落后，其炎症缓解会比较快。妇科消炎药不像其他内科的消炎药只是抗生素，中成药也称为妇科消炎药，主要是用于阴道炎或者宫颈炎，常用的复方黄藤素片或者抗宫炎片，常用于霉菌性阴道炎以及宫颈炎。