赖光辉
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正确了解预防心律失常的食疗原则
发布时间:2024-03-22
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对预防心律失常的食疗原则,大家得积极了解,积极把握预防心律失常的食疗原则,才能够帮助大家正确的预防和控制提供依据,通常预防心律失常的食疗原则有很多,如下便是专家对预防心律失常的食疗原则做出的分析。
预防心律失常的食疗原则:
1、控制盐的摄入:如果盐食入过量,在内分泌的作用下,能增加血管对各种升压物质的敏感,引起细小动脉痉挛,使血压升高。食盐过多引起体内水潴留,增加心脏负担。故限制盐的摄入可减轻心血管负担,避免心律失常的发生。
2、通过食疗,增加多种维生素和无机盐摄入。许多维生素、无机盐对心血管系统有益,例如:VitC的功能之一即是增加血管韧性,减少脆性,防止血管出血。钾盐对心血管有保护作用。微量元素碘,对降低胆固醇有重要作用,并能减少胆固醇在动脉壁的浸润沉着,还能破坏钙盐在血管壁中的沉积,阻碍动脉粥样硬化病变的形成,进而防止心律失常的形成。VitC主要存在于新鲜蔬菜和水果中,尤其是酸味水果中。钾多含于蔬菜中。碘多存在于海产的动植物中,如海鱼、海虾、海蛰、海带、紫菜等都含有丰富的碘。
3、食疗中可增加纤维素的摄入。纤维素可刺激胃肠蠕动,加快胆固醇的排泄;还可吸附胆固醇,使胆固醇不易被肠粘膜吸收,从而降低血中胆固醇含量,降低心脏病发病率,防治心律失常。
由上可以看出,注重饮食,通过食疗,人为地控制摄入物质的质量,可以从一个侧面起到预防心律失常的作用。
上述预防心律失常的食疗原则是专家临床多年总结的,要求大家仔细把握,当然大家在把握了预防心律失常的食疗原则之后,还一定要积极到专业医院治疗这种疾病,以最大限度的避免疾病危害的发生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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