日常饮食过程中，尽量少吃一些草酸较多的食物，例如芹菜，菠菜等等，服用该食物后有可能和身体内钙质结合形成草酸钙，会提高尿结石发病几率。需要患者多喝水，多运动，不要长时间坐着，促进尿液正常排泄，减轻尿液在泌尿系统内蓄积，可以降低尿结石发病几率。尿结石的出现和患者日常生活饮食习惯关系密切，通过日常生活饮食习惯调整，能够预防尿结石发病几率。可以适当多吃一些富含维生素c的蔬菜和水果，能够帮助患者预防尿结石。

尿结石碎石后，肯定还会继续疼痛。因为将结石击碎后结石会由肾脏、输尿管继续向下移动，在向下移动的过程中就会刺激输尿管的黏膜，黏膜受到刺激后就会痉挛，这样就会有疼痛的表现，甚至还会有恶心、呕吐、血尿等症状。但是结石疼痛是一种好事，表明结石在输尿管内向下移动，疼痛发作后建议适当的多喝水，适当的运动。如果疼痛不能耐受，可以肌肉注射654-2、强痛定等，可以缓解疼痛，必要时可以肛门内给予双氯灭痛栓纳肛，可以快速缓解疼痛，碎石后一定要大量喝水，快速将结石排出体外，这样疼痛就会逐步缓解。

针对尿结石的病人，在饮食上应该进行适当的调理，例如针对尿结石的病人应该多吃一些富含维生素的食物以及多吃一些富含纤维素的食物，对尿结石的预防以及防止过快的增长有很大帮助。另外，对于尿结石的病人还应该多喝水、多排尿，及时将这些容易形成要结石的成分，通过尿液排出体外，对预防尿结石的形成有很大帮助。吃苹果，对尿结石的病人病情恢复和病情的缓解可能也有一定的帮助作用。对于尿结石的病人应该限制一些动物蛋白含量比较高的食物，以及限制含盐量比较高的食物。