如果想防止子宫肌瘤增长的速度明显，平时注意不要吃含有雌性激素高的食物或者是药物，注意不要吃豆制品，不要吃豆浆，豆粉，豆腐，蜂王浆之类的，这些食物里面雌性激素含量比较高，会导致子宫肌瘤增长的速度加快。因为避孕药里面雌性激素含量比较高，会导致子宫肌瘤增长的速度加快。但是如果子宫肌瘤增长速度明显，或者瘤体过大的时候，也会出现肚子疼痛，下坠，或者是月经量增多这一类的现象。子宫肌瘤属于是一种良性纤维瘤，一般情况下对身体并不会造成很大的影响。

如果是粘膜下肌瘤或者宫颈肌瘤脱出阴道口，同房会引起出血，建议患者定期妇科检查、盆腔B超、宫颈细胞学筛查、宫颈HPV检测，定期复查就可以了。对于性生活失调的女性可能会加重激素分泌的紊乱，在一定程度上对肌瘤的增大起了一定的不良影响。子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，原因被认为和体内的激素水平紊乱有关。只要注意同房卫生、不要过度劳累、性生活过频。

子宫粘膜下肌瘤造成宫腔面积增大，容易出现经量增多，经期延长的情况，同时会造成内膜的腺体分泌增加，出现白带增多，如果黏膜下肌瘤发生感染时会出现大量的脓性白带，有时粘膜下肌瘤还会出现下腹坠痛的表现。子宫肌瘤是最常见的妇科良性肿瘤，大多发生于生育年龄的女性，子宫肌瘤的发生与体内的性激素有一定的关系，子宫肌瘤按照生长部位不同，可以分为肌壁间肌瘤，浆膜下肌瘤以及粘膜下子宫肌瘤。粘膜下的子宫肌瘤指的是肌瘤向宫腔方向生长，凸向于宫腔，表面为子宫内膜所覆盖。