人体的椎体发生骨质增生后会引起一些病症，比如在腰椎部位发生骨质增生，会产生腰椎管狭窄症或者出现腰椎间盘突出症，病人感觉在走路时有间歇性跛行、弯腰困难、出现腰痛、双下肢放射性刺痛、皮肤感觉减退等神经受压症状。骨质增生的出现和人体的皮肤会长皱纹一样，和年龄有直接的相关性，另外，与肥胖、炎症、外伤以及遗传等都有关系。腰椎骨质增生一般是不能够治愈的。

一些鱼类像一些没有鳞片的鱼类，可以有助于促进一些高蛋白的营养的吸收，此外也可以多食用一些含钙丰富的食物，比如像牛奶、奶制品以及豆制品芝麻酱等等，那么禁忌的食物还建议避免使用一些高油脂的一些个食物，特别是脂肪含量过高的食物，那么还会在进入人体内增加人体消化以及肝脏的负担。在腰椎的骨质增生的病人的话，尽量要多休息，可以做做腰背肌的锻炼，尽量少弯腰做事，因为弯腰对于腰背肌的损害累最厉害，也容易出现一个加重腰椎退变，所以进行功能锻炼的话可以选择游泳的方式，不要去挑重担。骨质增生的饮食禁忌主要有以下几条：不要吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，如奶油、生蚝这类食物。

如果骨质增生较严重，压迫相应的神经根，则会伴有下肢的放射性疼痛以及腰腿痛，甚至伴有局部的感觉异常以及行走活动受限，建议积极的卧床休息，避免腰部着凉、受寒，给予腰部的理疗、热敷。其典型的临床表现为腰疼、下肢放射性疼、麻木、无力，重度的椎间盘突出或者脱垂、游离的椎间盘组织压迫马尾神经者，可表现为大、小便功能障碍，会阴和肛周感觉异常。腰椎骨质增生的症状：腰椎骨质增生就是腰椎退行性变，关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。