如果您的孩子长虫牙，可以采取以下措施：

1. 去看牙医：尽快带孩子去看牙医，让牙医检查和处理虫牙问题。

2. 清洁口腔：每天用温水和盐混合的漱口水清洁口腔，可以减少细菌滋生和口臭问题。

3. 刷牙：使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，不要过度刷牙或使用力量过大的刷头。

4. 饮食调整：避免吃太硬或太粘的食物，例如糖果、巧克力等，以免刺激虫牙进一步发展。

5. 定期检查：定期带孩子去看牙医，确保虫牙问题得到及时治疗。

请注意，这些方法只是缓解症状的方法，并不能完全治愈虫牙问题。如果孩子长期出现虫牙问题，应及时就医治疗。