过敏性鼻炎患者需要忌口高蛋白的食物，比如大虾、螃蟹，还有鱼贝壳类海鲜，包括鸡蛋、奶类都需要适量。第四、过敏性鼻炎患者尽量减少吃容易上火的东西，比如羊肉、狗肉、荔枝等等，上火的东西吃多了容易诱发鼻腔黏膜干燥，对鼻炎的恢复也不利，总之过敏性鼻炎患者应该吃清淡和容易消化并增强免疫力的食物。如果有食物性的过敏物质，更该忌口，在临床上过敏性鼻炎常推荐的治疗手段是进行过敏原检测，可以进行脱敏治疗的，应当进行脱敏治疗。

患者得了过敏性鼻炎导致嗓子痒，建议患者多喝水、含用含片，比如草珊瑚含片、西瓜霜含片、胖大海含片等，能够有效的起到润喉的作用，嗓子里面特别清凉，痒感就会逐渐的减轻。过敏性鼻炎的患者因为鼻子很痒，经常在鼻腔深处会有许多鼻涕形成，可能会出现鼻涕倒流的情况，刺激患者嗓子发炎。过敏性鼻炎主要与过敏源有关，同时还会伴有打喷嚏、流鼻涕，是由于过敏性鼻炎发作而引起的症状，因为是过敏体质，常常咽喉部粘膜也会和鼻腔粘膜一样，会有过敏反应，会发痒。

过敏性鼻炎系指特应性个体接触致敏原后由IgE介导的介质释放、并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻粘膜慢性炎症反应性疾病。第二 ， 孕妇一定要注意个人和家庭卫生，不要养宠物，家人尽量不要抽烟，房间被褥或者枕套也要时不时换洗。在怀孕的过程当中需要尽量避免接触容易过敏的物质，如果说在季节变化和交替的时候出现了过敏性鼻炎急性发作的症状，可以考虑用生理盐水清洗鼻腔，具有一定的治疗作用，而且也没有明显的副作用。