并且之后再需要饮酒的情况下，应该在喝酒前适当喝些牛奶，避免空腹，减轻酒后的症状，比如头晕、头痛等。如果在喝酒前是空腹状态，应该适当吃一些食物，喝温水来帮助酒精代谢，改善头晕情况。有条件的情况下，可以喝温热蜂蜜水来帮助解酒，头晕头痛现象好转的比较快，并且可以食用水果，比如橘子、苹果，来调节胃肠道功能，防止头晕、恶心、呕吐加重。喝酒出现头晕的情况，主要还是因为酒精大量进入体内，造成血管刺激，影响平衡器官功能。

有的人头痛头晕分不清楚，的确几乎头痛的时候总会有一点头晕，专家介绍头痛跟头晕是不同的两个概念，需要分清楚。第一、头痛是指额，顶，颞及枕部的疼痛，病因有血管因素，脑膜受刺激或牵拉，具有痛觉的脑神经和脊神经，背刺激挤压或牵拉，头颈部肌肉手术，五官和颈椎病，内分泌紊乱，神经功能紊乱。第二、头晕是前庭神经病变最常见的表现，患者自觉周围物体旋转或向一侧移动或自身转动摇晃或上升下降，主要有迷路前庭神经，脑干及小脑病变引起，其他全身性疾病都可以产生头晕症状，第三、二者都不是症状，只是大脑受到外部和内部刺激，过度紧张压抑等因素引起的一种反应，并不会引起严重问题，但若出现连带的一些病状，记得去询问医生。

只有排除急性脑血管意外，我们才能考虑是别的原因引起的头晕、恶心、呕吐；所以如果出现头晕呕吐血压高一定要尽早到医院就诊，排除危急重症，以免耽误病情。另外还要警惕急性心梗的患者也可以出现头晕、呕吐、血压高。比如后循环缺血，颈椎病也可以引起头晕、呕吐、血压高。